Aufmerksamkeit ist Energie !
Yoga-Energie heilt
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* Wenn die Achtsamkeit
etwas Schönes berührt,
offenbart sie dessen Schönheit.
Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt,
wandelt sie es um und heilt es. *
Zitat von Thich Nhat Hank, Vietnam
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Mit meinen 5 Ayurveda - Therapien
werden Probleme
im Körper aufgespürt und das Immunsystem
durch eine sanfte, bewußte und achtsame
Berührung gestärkt. Das Immunsystem hilft dem
Körper wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Wilfried Stremme
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Ayurveda - Therapie
für
Harmonie im Körper
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Das 3-Dosha-Konzept
des Ayurveda
Meine Ayurveda - Therapie nutzt
das 3-Dosha-Basis Konzept
mit den 5 Elementen,
den 5 Energiezuständen der Materie.
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Energie, Lebensenergie, Prana oder
Chi-Energie, ist die Basis des Ayurveda.
Deshalb ist auch Energiearbeit ein Teil des Ayurveda.
Im weitesten Sinne hat TCM, die Chinesische und die
Tibetanische Medizin ihre Wurzeln im Aryurveda.
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Die drei Doshas
(dynamische Lebensprinzipien)
Vata, Pitta, Kapha
sind eine Kombination der 5 Elemente
Erde - Wasser - Feuer - Luft - Äther (Akasha)
Sitz der 3 Doshas
Kapha
Nase - Stirnhöhlen - Halsbereich
Erde + Wasser = stabil + feucht
Pitta
Leber - Milz - Galle - Duodeum - Pancreas
Feuer = warm bis heiß
Vata
Dünndarm - Dickdarm - Gelenke - Knochenstruktur
Luft + Äther (Akasha) = beweglich + trocken
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Alle körperlichen und mentalen Störungen wie
Unwohlsein, Erschöpfung, innere Unruhe
oder Rückenprobleme entstehen,
wenn die 3 Doshas nicht im Gleichgewicht sind.
Un-Gleichgewichte entstehen durch Stress,
familiäre Probleme, Ernährung, Umweltbelastung...
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Das Ziel des Ayurveda ist Gesundheit,
die Ausgeglichenheit, die Balance zwischen
den Doshas: Vata, Pitta und Kapha.
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Meine Ayurveda-Therapie
strebt das Ziel der Harmonie
mit 5 verschiedenen
Behandlungsformen an:
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Ebene 1
Die direkte ganzheitliche körperliche Ebene
Aktive Harmonisierung des Ayurveda-Puls
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Ebene 2
Die Kombination: die geistige und
die körperliche Ebene gleichzeitig
Belebung der Aufmerksamkeit,
Yoga-Energie, der geführte Weg nach innen.
Die Quanten-Ebene des Bewußtseins.
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Ebene 3
Die direkte energetische Ebene
Aktivierung der Meridiane mit CEM
und Mudras ____________________________________________________
Ebene 4
Die direkte lokale Ebene
Berührung stärkt das Immunsystem.
Es hilft dem Körper
ein Gleichgewicht zu finden.
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Ebene 5
Die Chakra - Ebene
Mentale Reise zum Lotus-Chakra des Herzens.
Innere Achtsamkeit und Wohlwollen bewegen
das innere und Äußere, ob nah oder fern.
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Meine Therapien ersetzen nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker, ersetzen keine Medikamente und findet nur auf energetischer Ebene statt.
Wilfried Stremme - Copyrigt 2016